LO lumbalna potpora

Lumbalna potpora LO namijenjena je za korištenje prilikom sjedenja. LO je proizvod čije redovna uporaba korisniku pomaže poboljšati kvalitetu života.

Zašto lumbalna potpora LO?

Suvremeni način života tjera nas na prisilne položaje tijela. Ovdje prvenstveno govorimo o sjedenju.
Za razliku od djece predškolske dobi, koja jedina većinu svog vremena provedu u tjelesnoj aktivnosti, većina ostalih ljudi nažalost provede većinu vremena sjedeći.
Djeca školskog uzrasta u školi, odrasli na poslu, u uredu ili u automobilu.
Samo rijetka zanimanja nam "nude" da poboljšamo zdravlje dok radimo.

Sjedenje tijekom svih oblika odmora ima najgori učinak na zdravlje jer predstavlja 75% veće opterećenje kralježnice nego tijekom stajanja, te čak 7 puta više nego tijekom ležanja!
Ispravan način sjedenja zahtijeva stalno svjesno prilagođavanje tijela i uspravno držanje, što u praksi nije baš lako. Tijelo se, naime, podsvjesno prilagođava najjednostavnijem položaju, što ne odgovara uvijek našoj kralježnici; tijelo se iskreće, čime se nepravilno savija lumbalni dio kralježnice i povećava opterećenje kralješaka.

Ovdje pomaže LO

Lumbalna potpora pomoći će mnogim osobama i značajno doprinijeti boljoj kvaliteti njihovog života, a osobe će se i osjećati puno bolje.

Lumbalna potpora LO ublažava bolove osobama s povremenim ili kroničnim problemima i/ili bolovima u području lumbalne (slabinske) kralježnice tako što kralježnici pruža optimalnu potporu u lumbalnom (slabinskom) području.
Zahvaljujući svom dizajnu i strukturi, ostalim osobama omogućuje zadržati prirodni položaj slabinske kralježnice, istovremeno pružajući udobnu i pouzdanu potporu.

Lumbalna potpora LO posebno će biti korisna trudnicama jer će značajno ublažiti izrazito opterećenje kralježnice.
Redovitim korištenjem LO lumbalne potpore i svjesnom brigom za pravilno držanje tijela prilikom sjedenja znatno se smanjuje rizik od problema s lumbalnom kralježnicom.

Ne zaboravimo na redovitu tjelovježbu i kretanje. Sva su pomagala pomoć, ali nikako zamjena za zdrav način života.
Naše je tijelo "motor" kojem ne treba puno.

Poslušajmo ga! Čuvajmo ga!

Uporaba Ledvene opore LO

Lumbalnu potporu LO možemo koristiti gotovo svugjde dok sjedimo. Na svakoj stolici, sjedalu, naslonjaču ... Postavite svoj LO između naslona sjedala i tijela. Pazite da izbočeni dio Lumbalne potpore bude okrenut prema tijelu, tako da je deblji dio proizvoda postavljen niže, a tanji viši.

Prilagodite visinu proizvoda tako da vam bude udobna. U većini slučajeva najudobniji položaj postiže se stavljanjem proizvoda što je moguće niže i prislanjanjem na sjedalo. Međutim, svakako slušajte svoje tijelo i prilagodite položaj tako da vam pruža udobnost.

Svoj LO možete pričvrstiti na naslon prikladnim dodatkom, elastičnim remenom, koji će vaš proizvod "zadržati" na mjestu, čak i kad se ne koristi, istovremeno zadržavajući postavljeni položaj.

Značajke Lumbalne potpore LO

Lumbalna potpora LO izrađena je na patentom zaštićen način koji korisniku osigurava optimalno postavljanje proizvoda, nudeći tako udobnost i, što je najvažnije, pouzdanu potporu.

Anatomski oblika i struktura

Dizajn Lumbalne potpore LO zasniva se na idealnoj prirodnoj zakrivljenosti kralježnice u njenom lumbalnom dijelu. Rezultat dugotrajnog razvoja Lumbalne potpore LO su njezine glavne značajke:

• pouzdana potpora za lumbalnu kralježnicu
• ugodno prilagođavanje tijelu, a time i osjećaj ugodnosti
• prozračnost, čime se smanjuje znojenje tijela
• prilagodljivost većini "podloga" (stolice, sjedala...)
• praktična i jednostavna uporaba
• mobilnost

Pouzdana potpora

Srce Lumbalne potpore LO je njezina posebno prilagođena jezgra. Jezgra se sastoji od materijala zatvorenih stanica male specifične mase i gustoće preko 3000 zatvorenih stanica na 1 cm3, odnosno više od 1.000.000 stanica na 1 dm3. Gusta ravnomjerna raspodjela svih stanica daje proizvodu pouzdanu čvrstoću i potporu, dok stanice svojim oblikom djeluju kao amortizer, dajući proizvodu dodatnu elastičnost. Sama jezgra oponaša oblik prirodnog luka lumbalnog dijela kralježnice, što korisnik osjeća kao ugodnu potporu kralježnici.

Ugodno prilagođavanje tijelu

Za razliku od jezgre proizvoda, završni sloj Lumbalne potpore sastoji se od posebne, tzv. HR pjene koja korisniku nudi ugodan osjećaj u dodiru s tijelom (slični materijali mogu se naći u boljim presvlakama sjedala, itd.). Zbog svog specifičnog sastava, udobno se i "mekano" prilagođava tijelu, ali se unatoč tome gotovo nikad ne deformira uporabom i zadržava oblik kroz vrijeme.

Dodatna, važna značajka HR pjene jest njezina prozračnost koja omogućuje završnom sloju da "diše", smanjujući time znojenje tijela.

Prozračnost

Lumbalna potpora LO presvučena je završnom presvlakom izrađenom od perforirane alkantare ili od tzv. 3D Nontex AirMesh materijala.

Ekskluzivna perforirana alkantara visokokvalitetni je kompozitni materijal, koji se često naziva umjetnom sirovom kožom. Zbog svoje složene strukture i proizvodnje pruža iznimnu čvrstoću i otpornost na vanjske utjecaje, a ujedno i jednostavna za održavanje. Njezina površina, prekrivena gustim i na dodir ugodnim "dlačicama", daje na dodir topao i ugodan osjećaj i veliku ekskluzivnost, dok istovremeno sprječava klizanje.

Perforacija osigurava prozračnost i dostupnost završnom sloju proizvoda (HR pjena), pomažući tako u smanjenju znojenja tijela. AirMesh je tzv. 3D materijal debljine cca. 4 mm, izrađen od visoko otpornih umjetnih vlakana. Stručnjaci su ga razvili za vrlo zahtjevne primjene u tapeciranju i proizvodnji sportske opreme (ruksaci ...), jer je vrlo fleksibilan, izdržljiv i nadasve prozračan. Njegova debljina od 4 mm sama po sebi pruža iznimnu prozračnost. U kombinaciji s HR pjenom osigurana je i maksimalna prozračnost.

Prilagodljivost

Osnova Lumbalne potpore LO je tanki sloj staničnog materijala velike specifične mase. Na taj je način osigurana stabilnost oblika proizvoda – proizvod će osnovni oblik zadržati bez obzira na oblik naslona stolice ili sjedala, a time i optimalnu potporu tijelu. Ipak, osnovni sloj je dovoljno fleksibilan da tijekom uporabe poprimi oblik i prilagodi se naslonu stolice ili sjedala.

Praktična i jednostavna uporaba

Zbog svog dizajna, oblika i dimenzija, Lumbalna potpora LO lako se prilagođava većini stolica ili sjedala i može se koristiti gotovo posvuda:

u automobilu, uredu, sredstvima javnog prijevoza, restoranu, kinu i kazalištu, ukratko, svuda gdje sjedište nije već u osnovi anatomski oblikovano ili već ima ugrađenu lumbalnu potporu. Osnovni sloj - baza osigurava optimalnu prilagodbu sjedištu gotovo bez obzira na oblik sjedala.

čvrstoća osnovnog sloja – baze jamči oblik čak i kad je naslon sjedala blago zakrivljen,
stanična struktura proizvoda omogućuje djelomičnu prilagodbu oblika potpore sjedištu; za razliku od klasičnog jastuka, LO uvijek zadržava svoj oblik i izvršava osnovnu funkciju - pruža idealnu potporu lumbalnom dijelu kralježnice,

dimenzije Lumbalne potpore LO dizajnirane su s obzirom na njezinu misiju – potporu kralježnici, ali nikako nismo previdjeli važan element - jednostavnu i praktičnu upotrebu.
Za korištenje proizvoda nije potreban nikakav poseban mehanizam, osim po želji remen za pričvršćivanje koji se može smatrati dodatkom; nije potreban nikakav izvor napajanja; ne traži se nikakva posebna instalacija ...

Dovoljno je jednostavno ručno postavljanje između leđa i naslona sjedala.

Mobilnost

Uz sve navedeno, proizvod je i vrlo mobilan, a upotreba je zajamčena na svakom mjestu. Lumbalna potpora LO može vas pratiti posvuda; kod kuće, u autu, na poslu, na putovanju avionom, autobusom itd., na sportskim priredbama, u kazalištu ...

Pobrinite se za svoju kralježnicu i dopustite joj da bude u pravilnom položaju, a da se pri tome ugodno osjećate

Ne zaboravite:

Nijedan proizvod, pa čak ni LO, neće zamijeniti tjelesnu aktivnost koja je važna za održavanje zdravog tijela i duha. Moramo sami voditi računa o vlastitom zdravlju i dobrobiti. LO neka bude naš "saveznik", koji nas na ugodan način potiče na ispravno držanje tijela i ublažava probleme i bolove blagotvornim podupiranjem kralježnice.

Priča o razvoju

Lumbalna potpora LO plod je dugogodišnjeg iskustva i znanja skupine stručnjaka, dodatno potkrijepljena zdravstvenim problemima tvorca proizvoda i njegovih terapeuta.

Proizvod je tvorac najprije razvio za vlastitu uporabu.

Zbog višegodišnjih bolova u lumbalnom dijelu kralježnice i nemogućnosti provođenja normalnog aktivnog života, odlučio je tome stati na kraj te je dao izraditi lumbalnu potporu prema vlastitoj zamisli.
Poznavanje korištenih materijala i tehnologija, kao i suradnja sa stručnjacima u tom području doveli su do konačnog oblika proizvoda koji je prešao u fazu ispitivanja.

A tko bi bio prikladniji za testiranje Lumbalne potpore, ako ne "pacijent" odnosno sam tvorac, koji je vrlo brzo shvatio da se uz korištenje Lumbalne potpore LO kvaliteta života brzo poboljšava.

I "okolina" je, naravno, dobila proizvod na ispitivanje i bila je oduševljena njime. Jednako tako i struka, odnosno terapeuti s kojima tvorac surađuje. I to nije sve. Čak su i ljudi koji nemaju problema s bolovima u kralježnici opisali vrlo ugodan osjećaj, jer do tada nisu ni znali koliko Lumbalna potpora može biti blagotvorna tako jednostavnoj "radnji" kao što je sjedenje.

Ideja je rođena.

Lumbalna potpora LO može poboljšati kvalitetu života svima koji je redovito koriste. Tako jednostavno.

Zdrava kralježnica

Bol najčešće pogađa lumbalni dio leđa (križa), ali može se javiti duž cijele kralježnice, pa zbog prisilnog držanja tijela često imamo bolove i u vratnoj kralježnici.

Bolovi u križima povremeno se javljaju kod čak 25% ljudi u dobi između 30 i 50 godina, a njihova se učestalost povećava s godinama. Obično nisu rezultat bolesti, već uglavnom loših navika (npr. lošeg držanja). Često se, međutim, bolno stanje pogoršava jer tijelo, koje putem boli komunicira da "nešto nije u redu", ne shvaćamo dovoljno ozbiljno.

Kao bolest se bol javlja kod oko 5% ljudi s bolovima u kralježnici.

Da bismo razumjeli zašto imamo bolove u području kralježnice, dobro je poznavati fizičku strukturu ovog područja. Radi se, naime, o složenoj strukturi koja se sastoji od kralješaka, međukralježnih pločica, leđne moždine i živaca koji izlaze iz kralježnice te raznih tetiva, ligamenata i mišića.

Međukralježne pločice (diskovi), kao što im i samo ime govori, leže između pojedinih kralješaka. Svaka pločica sastoji se od vanjskog vezivnog prstena i unutarnje želatinozne jezgre. S gornje i donje strane omeđena je hrskavičnom pločicom kralješaka. Uloga međukralježnih pločica je smanjiti pritisak na kralježnicu. Jezgra svake pločice, uslijed opterećenja, pritišće na vanjski prsten. Ako je pritisak prevelik, prsten se može ispupčiti ili čak puknuti. Tada se jezgra istiskuje u kralježnični kanal, gdje mehanički i kemijski nadražuje živčane strukture.

Živci omogućuju prijenos opažanja različitih osjeta i pomicanje mišića. Iz leđne moždine izlaze kralježnični živci koji oživčuje razne dijelove tijela.

Za kretanje kralježnice odgovorne su različite skupine mišića koje se vezuju na kralježnicu.

Uzroci poteškoća

Kratkotrajni bolovi obično se javljaju kao posljedica mehaničkih utjecaja i traju do 6 tjedana:

• loše odnosno neprikladno držanje,
• dugotrajno sjedenje ili stajanje u istom položaju,
• istegnuće mišića i ligamenata duž kralježnice
• prekomjerna sportska opterećenja,
• prekomjerna tjelesna težina,
• trudnoća.

Kronični bolovi javljaju se kod:

• upalnih reumatskih bolesti kralježnice,
• istrošenosti ili iskliznuća međukralježne pločice,
• suženja kralježničnog kanala (spinalna stenoza),
• prijeloma zbog osteoporoze,
• bolesti unutarnjih organa, tumora i infekcije 

Prehrana

Nepravilna prehrana također može štetno utjecati na bolove u slabinskom dijelu kralježnice.

Pogotovo se to može javiti kod osoba s kroničnim bolovima u križima uslijed loše probave (kao posljedica nepravilne prehrane) i zatvora, kada zidovi crijeva vrše pritisak na živac, uzrokujući dodatne, neugodne bolove.

Hranite se zdravo, stoga neka vaša hrana sadrži:

• Što više žitarica i proizvoda od žitarica (40 %), dakle crnog kruha, tjestenine, riže, kašastih jela;
• voće i povrće (35 %), najmanje jedna trećina neka bude svježe voće i svježe salate (300 do 400 g na dan);
• mliječne proizvode, ribu, jaja, meso peradi, meso životinja za klanje itd. (20 % odnosno ne više od 100 g krtog mesa na dan ili odgovarajućih zamjena)
• što manje slastica, masti i šećera (najviše 5 % na dan).

10 koraka da biste se dobro osjećali

S temi preprostimi 10 koraki boste zagotovo naredili korak več k dobremu počutju:

• S ovih jednostavnih 10 koraka zasigurno ćete napraviti korak više za svoje zdravlje:

• Pijte dovoljno tekućine, najmanje litru i pol dnevno! Za žeđ je najbolja zdrava i sigurna voda za piće u koju po želji možete dodati malo limunovog soka. Također možete piti nezaslađeni čaj. Ljeti je važno piti čak i ako niste žedni.
• Ne pretjerujte s voćnim sokovima jer sadrže puno šećera.
• Osigurajte svom tijelu dovoljno vlakana, soli i masti.
• Birajte hranu bogatu vitaminom A (mrkva, marelice, brokula, špinat) i vitaminom C (naranče, jagode, paprika, krumpir, rajčica).
• Pazite na svoje zdravlje redovitim pranjem ruku i čistoćom te pravilnom pripremom i odgovarajućim čuvanjem hrane.
• Imajte na umu da se bakterije najbrže razmnožavaju u jelima koja čuvate na sobnoj temperaturi, stoga temeljito skuhajte meso i operite voće i povrće.
• Umjesto sladoleda priuštite si sorbet koji ne sadrži toliko mliječne masti.
• Hranu unosite u nekoliko manjih obroka dnevno. Priuštite si laganiju hranu, npr. juhe od povrća i razne salate.
• Kupujte svježe i kvalitetno voće i povrće, a za ostale proizvode obratite pažnju na rok trajanja.
• Zapamtite: Ne jedite tijekom dana po najgoroj vrućini, jedite prvenstveno kad ste stvarno gladni i pijte dovoljno tekućine cijeli dan, čak i ako niste žedni!

 
Ne zaboravite:

Nijedan proizvod, pa čak ni LO, neće zamijeniti tjelesnu aktivnost koja je važna za održavanje zdravog tijela i duha. Moramo sami voditi računa o vlastitom zdravlju i dobrobiti. LO neka bude naš "saveznik", koji nas na ugodan način potiče na ispravno držanje tijela i ublažava probleme i bolove blagotvornim podupiranjem kralježnice.